一般來說，一周 1-2 次就行了，關鍵是敷完面膜以及平時護膚的步驟——補水保濕。

有(yǒu)一定護膚經驗的女生都知道讓皮膚保濕，除了讓皮膚看來了亮麗，更重要的是，保濕可(kě)以滋潤皮膚并防止肌膚水分(fēn)蒸發、改善微循環，增強肌膚濕潤度。

相反，如果皮膚缺水會導緻皮膚屏障薄弱，容易感染，還會阻礙角質(zhì)層正常更新(xīn)，導緻各種皮膚疾病。

專業級的保濕 3 步驟

從整個護膚過程來說，一個好皮膚的保養，需要正确地做到三步：

第一步、清潔：卸妝&潔面

第二步、保濕：補水&保濕

第三步、防曬：防曬霜

而正确的保濕，隻要掌握這三步，你在保濕方面，就是專業的。

1、補水步驟：化妝水

2、功能(néng)步驟：精(jīng)華素

3、保濕步驟：保濕乳